Reprezentantka Polski, 4-krotna mistrzyni Polski, mistrzyni Włoch oraz Ambasadorka Turnieju „Z Podwórka na Stadion o Puchar Tymbarku” przygotowała ćwiczenia, które powinny szczególnie spodobać się młodym piłkarkom, ale młodzi piłkarze także mogą się od niej wiele nauczyć.

W sobotę o godzinie 10.00 na kanale „Piłka dla wszystkich” na Facebooku Ola Sikora na żywo wcieli się w rolę eksperta. Przekaże swoją wiedzę na temat budowania nawyków piłkarskich. Mimo trudnych czasów Oli uśmiech nie znika z twarzy, niezależnie od tego, czy trenuje w domu, czy na boisku. To niesłabnący wulkan optymizmu, którym podzieli się na naszym kanale.

W trakcie tego spotkania dowiecie się również, jak umiejętnie wykorzystać okres kwarantanny na budowanie zdrowych piłkarskich nawyków. Poruszymy ważne dla piłkarzy i piłkarek aspekty, takie jak regularna aktywność fizyczna, zdrowa dieta, motywacja, rozwój, zdobywanie wiedzy i przede wszystkim pozytywne myślenie.

Nie zabraknie również wskazówek dla najmłodszych. Co więcej, Wy też będziecie mogli zadawać pytania reprezentantce Polski, a ona sama już przygotowała dla Was sportowe wyznawanie!

Świat sportu zatrzymał się nieco ponad miesiąc temu. Używając analogii do meczu piłkarskiego, gra została przerwana i wznowimy ją dopiero, gdy nikomu nic nie będzie zagrażało. Mamy nadzieję, że dzięki odpowiednim postawom niebawem wszyscy razem damy wirusowi czerwoną kartkę!

Jeżeli chcesz trenować z Olą Sikorą to w sobotę o godzinie 10.00 kliknij TUTAJ.

Do zobaczenia!