Śląska Akademia Piłkarska - ŚLAP 2010

Śląska Akademia Piłkarska pracowała na zgrupowaniu w Wiśle

28/02/2022 12:08

Drużyna U12 Śląskiej Akademii Piłkarskiej 5 dni przebywała na zgrupowaniu w Wiśle. Pod okiem sztabu szkoleniowego młodzież trenowała głównie na obiektach Startu w Wiśle i boisku Kuźni Ustroń. Zwieńczeniem były dwie gry kontrolne. 


 
Sztab szkoleniowy Śląskiej Akademii Piłkarskiej U12 jest zadowolony z przebiegu zgrupowania. Trener Mateusz Skwirut podsumowuje je następująco: - Biorąc pod uwagę zwiększoną częstotliwość zajęć, obóz daje nam o wiele więcej możliwości do pracy nad obszarami, którym na co dzień nie możemy poświęcić tyle uwagi. Mam tutaj na myśli kwestie m.in. prawidłowego odżywiania oraz przede wszystkim regeneracji, która poprzez takie elementy jak choćby medytacja czy dbanie o odpowiednią ilość snu jest kluczowa przy takiej objętości treningów, żeby można było pracować na przestrzeni całego tygodnia na maksimum swoich możliwości. Równie istotna dla nas była sfera wychowawcza i społeczna, stąd mieliśmy okazję na bieżąco uświadamiać chłopców w kontekście ich funkcjonowania w grupie podczas wspólnych posiłków, wyjazdów i innych przygotowanych tutaj dla nich atrakcji.
 
Trenowaliśmy 2-3 razy dziennie, poza treningami piłkarskimi, które w czasie obozu obejmowały tematykę związaną z budowaniem wysokim, a w ujęciu zasad gry środki treningowe koncentrowały się w głównej mierze na realizacji zasady zdobywania przestrzeni i mobilności, mieliśmy również zajęcia z psychologiem sportu, spotkanie online z dietetykiem, dodatkowe treningi motoryczne w hali, odprawy taktyczne, rozmowy indywidualne z zawodnikami, dotyczące mocnych i słabych stron poszczególnego zawodnika oraz celów jakie stawiamy przed nim w nadchodzącym półroczu. Ponadto odbywały się zajęcia na basenie, wspólne rozruchy każdego poranka, gdzie już o 6.45 zaczynaliśmy dzień na bieżni, natomiast w środę wspólnie obejrzeliśmy mecz ligi mistrzów Benfica - Ajax, gdzie w moim odczuciu oba zespoły świetnie wpasowują się w obecne trendy w piłce nożnej, stąd była to dobra okazja, żeby zaprezentować zawodnikom nasze oczekiwania co do preferowanego przez sztab trenerski sposobu prowadzenia gry.
 
Weryfikacją całego tygodnia były zaplanowane na piątek i sobotę, mecze kontrolne z Rekordem Bielsko-Biała oraz Akademią BVB im. Łukasza Piszczka. Kontynuujemy więc zapoczątkowane we wrześniu ubiegłego roku, przygotowania do startu w rozgrywkach 1.ligi wojewódzkiej D2, stąd przetarcia z zespołami z czołówki, są dla nas idealną okazją, żeby zaadaptować zawodników do wymagań i tempa gry z jakimi będziemy się musieli mierzyć w rundzie wiosennej.
 
 

Galeria zdjęć ze zgrupowania TUTAJ